ΩΡΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

TAI JI QUAN

ImageΤα μαθήματα της σχολής «Η τέχνη της ενέργειας» ξεκινούν φέτος με ένα σεμινάριο από τις 5 έως τις 9 Σεπτεμβρίου με μια από τις καλύτερες Δασκάλες της σχολής την Nicole Bernard που θα είναι μαζί μας για να μοιραστεί,  την γνώση και την δέσμευση της στον δρόμο της «σχολής».

Αμέσως μετά τα μαθήματα καθημερινά και για όλο τον χρόνο θα συνεχιστούν στον χώρο μας στην Ν. Μαριακάκη 13.

Θα χαρώ πολύ να ξεκινήσουμε σύντομα!!!

Με αγάπη και ταντιεν

Image

Άρης Στρατάκης https://taijiquanshiatsu.wordpress.com/

http://www.facebook.com/aristides.stratakis

Διεθνή Θερινά Τμήματα

Από την ίδρυσή της το 1988, η σχολή άρχισε να διοργανώνει κάθε καλοκαίρι ένα έκτακτο εργαστήρι σπουδών διάρκειας έξι εβδομάδων, στο οποίο συμμετέχουν δάσκαλοι και μαθητές από όλο τον κόσμο.

Σήμερα, το ίδιο πρόγραμμα προσφέρεται:

Τα Τέσσερα Εκπαιδευτικά Κέντρα

Η εκπαίδευση δασκάλων είναι εφικτή σε τέσσερα κέντρα. Παρέχεται από το ανώτερο προσωπικό της σχολής, που βρίσκεται σε διαρκή επαφή με τη Μισέλ Στεβάνοβιτς.

Εβδομαδιαία Μαθήματα

Η Τέχνη του Τσι κατά τον Βλαντύ Στεβάνοβις διδάσκεται σε 20 χώρες από 300 δασκάλους. Το μόνο αναγνωρισμένο τμήμα στην Ελλάδα εδρεύει στα Χανιά.Κάθε μάθημα απαρτίζεται από δύο μέρη:

Το πρώτο μέρος, που εκτελείται σε στάση καθιστή ή ξαπλωτή, περιλαμβάνει ασκήσεις χαλάρωσης, αυτομασάζ, και τεχνικές αναπνοής και ανακάλυψης ή κινητοποίησης του Τσι (διάρκεια περίπου 30 λεπτά).

Το δεύτερο μέρος απαρτίζεται από κινήσεις σε όρθια στάση και διαρκεί περί τη μία ώρα. Μέσω της απελευθέρωσης του σώματος, επιδιώκεται η ανεύρεση:

Οι ασκήσεις αυτές αποσκοπούν επίσης στην επίγνωση του Τσι και στην εκμάθηση των στάσεων που απαρτίζουν τις φόρμες του Τάι Τσι Τσουάν και τις κινήσεις Κι Γκονγκ.

  • Οι 11 ασκήσεις και η φόρμα των 24 κινήσεων (Πρώτο και δεύτερο έτος μαθητείας)
  • Η φόρμα των 108 κινήσεων και τα οκτώ μπροκάντ (Από το τρίτο έτος μαθητείας)
  • Η φόρμα των 127 κινήσεων (Πολύ προχωρημένο επίπεδο)

Επιτρέπεται, κατόπιν συνεννόησης, η συμμετοχή στο πρώτο μάθημα χωρίς ανάληψη δέσμευσης :

art du chi_liste – associations – enseignants.pdf

Εκπαίδευση

Ατομική Εκπαίδευση

Απευθύνεται σε όσους έχουν παρακολουθήσει τα εβδομαδιαία μαθήματα και επιθυμούν να εμβαθύνουν στη γνώση κάποιας φόρμας ή στις τεχνικές του Τσι. Αφορά επίσης εκείνους που κοντά στην περιοχή διαμονής τους δεν παραδίδονται μαθήματα της σχολής. Στα Εκπαιδευτικά Κέντρα παραδίδονται αρκετές θεματικές ενότητες μαθημάτων κάθε χρόνο, τόσο από Εκπαιδευτές όσο και από Ανώτερους Εκπαιδευτές.

art du chi_formation – personnelle.pdf

art du chi_formation – personnelle2.pdf

 

Εκπαίδευση Εκπαιδευτών
Έπειτα από τριών τουλάχιστον ετών προσωπική εκπαίδευση, οι μαθητές μπορούν να αρχίσουν μαθήματα εκπαιδευτή, παρακολουθώντας εβδομαδιαία ή και εκτενέστερα σεμινάρια. Η κατάρτιση τελείται σε βαθμίδες: Υποψήδιος, Εκπαιδευτής, Ανώτερος Εκπαιδευτής. Η δέσμευση κάποιου να καταρτισθεί ως εκπαιδευτής στη Σχολή αποτελεί επιλογή ζωής. Προϋποθέτει ζήλο για το έργο μας και για τον προσανατολισμό μας, καθώς και αφοσίωση προς τη Σχολή, αλλά και διά βίου επιμόρφωση. Καθένας, ωστόσο, βαδίζει με το δικό του ρυθμό και ανάλογα με τους πόρους που έχει στη διάθεσή του. Το πρόγραμμα σπουδών δεν επιβάλλει περιορισμούς.

«Το να γίνει κανείς Εκπαιδευτής της Σχολής σχετίζεται κατά πρώτο και κύριο λόγο με την επιθυμία να ενταντικοποιήσει και να εμβαθύνει την προσωπική του εξάσκηση. Κατά δεύτερο λόγο, αφορά την εκμάθηση των εργαλείων που του είναι απαραίτητα για να διδάξει. Και τέλος, ταυτίζεται με την αφοσίωση να εξακολουθήσει να μαθαίνει εφ’ όρου ζωής.» Βλαντύ Στεβάνοβιτς

Οι δάσκαλοι δεσμεύονται να συνεχίζουν διά βίου την προσωπική τους εκπαίδευση, ένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της σχολής, που εγγυάται στους σπουδαστές ποιοτική διδασκαλία.

La formation des enseignants se fait dans les 4 centres Vlady Stévanovitch.

  • Centre international Vlady Stévanovitch en Haute Provence
  • Centre Vlady Stévanovitch Québec.
  • Centre Vlady Stévanovitch Paris
  • Centre Vlady Stévanovitch Portugal

Η Μέθοδος Στεβάνοβιτς

Παραδοσιακές Τεχνικές, Νέα Παιδαγωγική

Ο Βλαντύ Στεβάνοβιτς διδάχτηκε από τρεις κατά σειρά Δασκάλους. Αφού αφιέρωσε ολόκληρη τη ζωή του στο έργο αυτό, ενσωμάτωσε τις παραδοσιακές αυτές τεχνικές σε μια συνεκτική μέθοδο προσαρμοσμένη στον τρόπο ζωής του Δυτικού.

Μια Συμπαγής Διδασκαλία
Οι παραδοσιακές ενεργειακές τεχνικές της Ασίας προσφέρονται μέσω μιας μεθόδου προοδευτικής διδασκαλίας που χαρακτηρίζεται από τη σαφήνεια και την ακρίβεια. Δίνεται έμφαση στο οικουμενικό πνεύμα τους και όχι στα ιδιαίτερα στοιχεία τους που συνδέονται με τους πολιτισμούς της Άπω Ανατολής.

Η διδασκαλία θέτει στο περιθώριο κάθε πολιτισμική ή θρησκευτική αναφορά και απορρίπτει εντελώς την ανταγωνιστική ή επιδεικτική συμπεριφορά.

Η μέθοδος στηρίζεται στην προσπάθεια των μαθητών να βρουν οι ίδιοι το Κι στο εσωτερικό του σώματός τους, που τους επιτρέπει να δρουν με βάση αυτά που ανακαλύπτουν. Αξιοποιούνται όλοι οι πόροι που κάθε άτομο έχει στη διάθεσή του: η νόηση, η λογική, η ευαισθησία, το σθένος, η φαντασία, το χιούμορ, η αναπνοή, η μυική άσκηση, η σωματική μνήμη. Επιπλέον, χρησιμοποιούμε ήχους* που έχουν πλούσιο φορτίο σε Τσι για να διευκολύνουμε την εκμάθηση και την ανακάλυψη του Ταντιέν.*
* Ευρήματα του Βλαντύ Στεβάνοβιτς από τη διά βίου έρευνά του
* Το κέντρο της ζωικής ενέργειας, το λεγόμενο και Χάρα ή Νταν τιάν.

«Δεν επινόησα τίποτε. Απλώς διδάσκω αυτά που έμαθα κι εγώ. Οι τεχνικές αυτές έχουν παραμείνει αναλλοίωτες εδώ κι αιώνες, και δεν υπάρχει λόγος να αλλάξουν. Αυτό που έχω προσθέσει εγώ είναι στον τρόπος με τον οποίο μπορεί κανείς να τις παρουσιάσει, χωρισμένες σε σειρές κινήσεων, ώστε οι μαθητές μου να τις αφομοιώνουν ταχύτερα.» Βλαντύ Στεβάνοβιτς

Η κληρονομιά των Δασκάλων

Ο Βλαντύ Στεβάνοβιτς, ο ιδρυτής της Σχολής, συστηνόταν ανέκαθεν ως ένας κρίκος της αλυσίδας.

«Μοναδική μου πρόθεση είναι πάντα να μεταδώσω. Να ξεπληρώσω την οφειλή μου στους Δασκάλους μου που κόπιασαν τόσο για να διδάξουν εμένα. Και δεν με δίδαξαν μόνο τεχνικές. Με βοήθησαν επίσης να κατανοήσω κάτι που βρίσκεται πέρα από τις τεχνικές και πέρα από την τέχνη: την ίδια τη Ζωή. Μου έδειξαν ένα δρόμο που οδηγεί στην επικοινωνία με κάθετι ζωντανό, ένα δρόμο που συνειδητά αφομοιώνει αυτή την απέραντη ροπή προς τη χαρά. Με άλλα λόγια, τον Δρόμο της Ζωής.»– Το 1939, σε ηλικία 14 ετών, γνώρισε στο Βελιγράδι τον πρώτο του Δάσκαλο, που μέσα σε κρίσιμα χρόνια του μετέδωσε βάσεις οι οποίες ξεπερνούσαν την επίγνωση του εφήβου Σε όλη τη διάρκεια της ζωής του ο Στεβάνοβις αυτόν εννοούσε όταν έλεγε “ο Δάσκαλός μου”. Αργότερα καλλιέργησε αυτά τα ινδικής προέλευσης εργαλεία που αφομοίωσε σε εκείνη την περίοδο μύησης και τα εφάρμοσε σε τεχνικές όπως:

  • Τεχνικές Στάσης Σώματος
  • Αναζήτηση “Κέντρου”
  • Τεχνικές Αναπνοής
  • Φωνητικές Τεχνικές Ενέργειας
  • Εργασία σχετικά με τη Βούληση και την Πρόθεση στη Χρήση της Ενέργειας

– Στις αρχές της δεκαετίας του 1960 ο Βλαντύ γνώρισε στο Παρίσε το δεύτερο Δάσκαλό του, που τον μύησε σε τεχνικές βασισμένες στην ιαπωνική φιλοσοφία του Ζεν.

  • Τεχνικές Στάσης Σώματος και Διαλογισμός
  • Θεραπευτικές, Ενεργειακής Τεχνικές
  • Εργασία σχετικά με τη Βούληση και την Πρόθεση

Την ίδια εποχή καταγινόταν επιμελώς με τις πολεμικές τέχνες (Καράτε, Κουνγκ Φου) και επιχειρούσε να ενσωματώσει στις πρακτικές αυτές τις ενεργειακές τεχνικές που είχε μάθει από τους δύο Δασκάλους του.

– Tη δεκαετία του 1970s, ο Βλαντύ μυήθηκε στο Τάι Τσι Τσουάν από τον Δάσκαλο Κούο Τσι στις Βρυξέλες.

  • Τάι Τσι Τσουάν
  • Κι Γκονγκ
  • Τεχνικές διαχείρισης του Τσι κατά την κίνηση
Βλαντύ Στεβάνοβιτς 1925-2005
– Το 1988, συνδυάζοντας τις διδασκαλίες που έλαβε από τους Δασκάλους του, ο Βλαντύ ίδρυσε τη Διεθνή Σχολή του Εσωτερικού Δρόμου. Έτρεφε ανέκαθεν ευγνωμοσύνη και σεβασμό προς τους Δασκάλους του και προς τα όσα τον δίδαξαν. Για το λόγο αυτό δεν κοινοποίησε ποτέ τα ονόματά τους. Θα ήταν προδοσία της απόλυτης εμπιστοσύνης προς τη γνησιότητα των διδαχών.«Οι Παλαιοί Δάσκαλοι παρέδιδαν μηνύματα σε μια γλώσσα που δεν αλλοιώθηκε με το πέρασμα των αιώνων και των πολιτισμών. Είναι η γλώσσα του σώματος. Η στάση, οι συμπεριφορές και οι κινήσεις τις οποίες μετέδιδαν περιέχουν το γενετικό κώδικα της Γνώσης τους. Και είναι προσιτός και σ’ εμάς. Βλαντύ Στεβάνοβιτς, «Ο Δρόμος της Ενέργειας» Dangles Publisher

– Ο Βλαντύ Στεβάνοβιτς έγραψε πολυάριθμα βιβλία που έχουν μεταφραστεί σε αρκετές γλώσσες. Στα ελληνικά κυκλοφορεί Ο Εξερευνητής του Εσωτερικού Κόσμου, εκδ. ΑΩ.

Σήμερα
Ο Βλαντύ επέλεξε πέντε παλαιούς μαθητές και τους ανέθεσε το ρόλο του Εκπαιδευτή: τη Michèle Stévanovitch, τον Pierre Boogaerts, τη Nicole Bernard, τον Fabien Bastin και την Karine Taymans.Αυτοί τώρα έχουν την ευθύνη της επιμόρφωσης όλων των Εκπαιδευτών της Σχολής.- Το 1995 ο Βλαντύ αναγνώρισε στο πρόσωπο του Pierre Boogaerts την ιδιότητα Δασκάλου.

– Το 2000 ο Βλαντύ ονόμασε επόμενο κρίκο τη Μισέλ Στεβάνοβιτς και το 2005 την όρισε θεματοφύλακα του Δρόμου, «Ντο Σου«. Αυτή, πλέον, είναι που κάποια μέρα θα ορίσει τον επόμενο κρίκο της αλυσίδας.

Τέχνη του Τσι

Τσι ή Ζωτική Ενέργεια

Γνωστό και σαν «ζωτική ενέργεια», το Τσι ή Κι είναι η ενέργεια της ζωής μέσα σε κάθε έμβιο πλάσμα. Είναι η ίδια η ουσία της ζωής. Σε αυτό βασίζεται η κινεζική ιατρική, καθώς και ο βελονισμός.

Η Τέχνη του Τσι, μια Τέχνη βασισμένη στη σωματική ενέργεια
Η Τέχνη του Τσι αποσκοπεί στην επίτευξη της υγείας και της ευζωίας. Βοηθά στη δημιουργία ενός πιο ελαστικού σώματος, μιας πιο ελεύθερης αναπνοής, και προσφέρει μυική και νευρική χαλάρωση, ενώ τονώνει τις ζωτικές λειτουργίες. Επιπλέον αναπτύσσει τη δύναμη και την ευκαμψία, τη συγκέντρωση και την εσωτερική γαλήνη. Η πολύχρονη εξάσκηση είναι δυνατόν να οδηγήσει στην ανάπτυξη σωματικών ικανοτήτων που δεν επιτυγχάνονται με άλλους τρόπους, καθώς και στη δημιουργία μιας νέας αντίληψης για τη ζωή.

Η Τέχνη του Τσι πηγάζει από τις κινεζικές πολεμικές τέχνες Τάι Τσι Τσουάν και Κι Γκονγκ, καθώς και από άλλες σχολές της Ανατολής. Πρόκειται για μια μέθοδο που, καθώς βασίζεται στην άκρα απαλότητα, είναι προσιτή σε όλους.

Οι τεχνικές της “Τέχνης του Τσι”
  • Τρεις φόρμες του Τάι Τσι Τσουάν, της σχολής Γιανγκ (φόρμα των 24 κινήσεων, των 108 κινήσεων και των 127 κινήσεων)
  • Ασκήσεις Κι Γκονγκ (11 ασκήσεις και 8 μπροκάντ)
  • Τεχνικές Αναπνοής and Χαλάρωσης
  • Ενεργειακές ασκήσεις που εκτελούνται σε στάση καθιστή ή ξαπλωτή και ονομάζονται απλώς « ασκήσεις του Τσι»
  • Μια γρήγορη ακολουθία κινήσεων που επονομάζεται «Kιρικιντό» και πηγάζει από ένα κάτα του Κουνγκ Φου.
  • Φωνητικές ενεργειακές τεχνικές (Bija Mantra, Nemboutsou…)

Πρώτος σκοπός της Σχολής του Εσωτερικού Δρόμου είναι η κινητοποίηση του Τσι. Η αρμονία και η ομορφιά που αναβλύζουν από την πρακτική αυτή, η συνεχιζόμενη αναζήτηση και η ανάπτυξη του εσωτερικού δυναμικού, την καθιστούν μια μορφή Τέχνης.

Η «Τέχνη του Τσι» απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και δεν θέτει καμιά προϋπόθεση ως προς τη φυσική τους κατάσταση,

«Ο Δρόμος που εφαρμόζουμε είναι Εσωτερικός γιατί προσανατολίζεται προς τη ζωή, προς την πηγή και προς την έδρα της. Η Ζωή είναι εσωτερικό γεγονός. Διαδραματίζεται σ’ ένα άκρως προστατευμένο και κλειστό ζωικό χώρο. Όποιος διεισδύει στην επίγνωση του κόσμου αυτού είναι σαν να ταυτίζεται με την ίδια τη ζωή του και ταυτόχρονα να ενσωματώνει την Ολότητα της Ζωής, την αρμονία του σύμπαντος.» Βλαντύ Στεβάνοβιτς.

ΣΧΟΛΗ «Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ»

Image

ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ: